Die Kraft deiner Gewohnheiten
Hol dir jetzt kostenlos meinen Guide für pflanzliche Ernährung und gesunde Gewohnheiten und lege gleich los!
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Plant power & healthy habits
7 gesunde Gewohnheiten für deine Ernährung
Was dich erwartet
Einführung
Gewohnheiten gestalten
Lerne die Prinzipien des Habit Designs kennen und wie du dir gesunde Gewohnheiten aufbauen kannst
GEWOHNHEITEN
7x Healthy Habits
Ich zeige dir sieben Ideen für Gewohnheiten, mit denen du deine Ernährung aufs nächste Level bringen kannst
INTEGRATION
Reflektion & Umsetzung
Mit einer Anleitung und konkreten Fragen bekommst du einen ganzheitlichen Blick auf deine Gewohnheiten
Hallo, ich bin Chrisi!
So schön, dass du da bist. Als ich vor einigen Jahren meine Ernährung auf rein pflanzlich umgestellt habe, haben mir Routinen dabei enorm geholfen. Kontinuierlich kleine Schritte bringen langfristige Veränderung und es macht sogar Spaß. Deswegen freue ich mich sehr meine Erfahrungen aus den letzten Jahren nun mit dir zu teilen.
Als zertifizierte Ernährungsberaterin und Ayurveda Ernährungscoach unterstütze ich Frauen dabei, mit pflanzlicher Ernährung und gesunden Routinen ein gesünderes und genussvolleres Leben zu führen.
Mach heute den ersten Schritt und hole dir kostenlos viele hilfreiche Tipps mit meinem Guide „Plant power & healthy habits“.
Ich wünsche dir viel Freude damit!
Deine Chrisi
Gute Gewohnheiten sind es Wert, sich leidenschaftlich für sie einzusetzen.
John Irving
Schriftsteller
Ganzheitliche Ernährungsberatung
individuell für DICH
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